初めてのダイエットサプリメント

3年前にダイエットしていたとき飲んだ
フォースコリーというサプリメントの体験談です。
当時お酒を飲む仕事をしていた私は
体重が気になってきたので薬局でたまたま目についたサプリメントを試してみることにしました。
サプリメントを飲むのは初めてで
効果など半信半疑でした。
錠剤で飲みやすく続けられそうだったのでとりあえず毎日飲むようにしていましたがわりとすぐに効果が現れました。
飲み初めて2日目くらいからお通じがよくなり、便秘ぎみだったのでそれだけで買ったかいがあったと感じました。
よくよくネットで調べてみると、このサプリメントを服用してお通じがよくなる人は多いようで中には下痢ぎみになってしまう人もいるとのこと。
同じサプリメントを服用しても体質によって効果が現れない人や、効果が過剰に出すぎてしまう人がいるようです。
私の場合は丁度いい感じだったので体質に合っていたんだと思います。
飲み初めて1ヶ月くらい経った頃には周りから痩せたと言われるようになったのでサプリメントを試してみて正解でした。
ただ、少し価格が高いのでずっと続けるのは厳しいかなと感じました。